264166
Książka
W koszyku
Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej sportowców / Zbigniew Trzaskoma, Łukasz Trzaskoma ; Centralny Ośrodek Sportu. - Warszawa : Centralny Ośrodek Sportu, 2001. - 382, [1] s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
(Biblioteka Trenera)
Autor
Trzaskoma Zbigniew. Trzaskoma Łukasz.
Temat
Biomechanika Mięśnie Siła mięśniowa Trening sportowy
Gatunek
Podręczniki
Książka jest głównie przeznaczona dla trenerów i instruktorów kierujących procesem treningowym zawodników reprezentujących różne dyscypliny (konkurencje) sportowe. Adresowana jest zarówno do szkoleniowców systematycznie prowadzących treningi ukierunkowane na zwiększenie różnych postaci siły mięśniowej sportowców, jak i tych, którzy nie są przekonani o istotnej roli tego rodzaju treningów w osiąganiu najwyższych rezultatów sportowych.
Autorzy mają nadzieję, że pierwsi z wymienionych znajdą w tej pracy wiedzę, która pozwoli im zarówno zwiększyć skuteczność procesu treningowego, jak i lepiej chronić zdrowie sportowców, natomiast drudzy - może spróbują zmodyfikować stosowane dotychczas koncepcje treningowe.
Status dostępności:
Pabianice - Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. Indeks.
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej