264228
Książka
W koszyku
Szybka i prosta joga : 5-minutowe ćwiczenia dla każdego, o każdej porze dnia, wszędzie / Christina Brown ; przekł. Anna Czajkowska. - Warszawa : Muza, 2012. - 123, [5] s. : il. (gł. kolor.) ; 17 cm.
Autor
Brown Christina. Autor Czajkowska Anna (tłumacz). Tł.
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Temat
Joga
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Temat: obce: Joga
W książce przedstawiono kilkadziesiąt 5-minutowych ćwiczeń jogi, które bez wcześniejszych przygotowań można w każdej chwili i miejscu włączyć do codziennego życia, by ograniczyć stres, poprawić nastrój i dodać sobie energii.
• Proste, przedstawione krok po kroku ćwiczenia dla osób w każdym wieku, kondycji fizycznej i prowadzących różny tryb życia
• Asany, które można wykonać wszędzie - w parku, przy biurku, w samolocie lub w łóżku tuż przed zaśnięciem
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Pabianice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52615 [Informacja] (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Quick & easy yoga
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej